Salat grillen nach weight watchers
Der hier ist lecker:
Honigmelonensalat
1/2 Salatgurke, 1/2 Honigmelone
80g geräucherter Geflügelwurstaufschnitt
60g fettarmer Joghurt
6 TL Miracel Whip 20%
und das alles mit Dill, Pfeffer und Salz abschmecken.
Schmeckt super und die ganze Portion hat insgesamt nur 4 Points
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Salat zum Grillen nach Weight Watchers?
Mein mediterraner Salat für "Sparfüchse":
1 Schlangengurke , 0pts
1 rote Paprika , 0pts
250 - 500g Cocktailtomaten, 0pts
Gewürze (getrocknete Zwiebeln, Knobi, Oregano, Basilikum, wer's scharf mag auch Chili), 0pts
Dressing: "Kräuter Würzig" von Knorr, 0pts
1 Dose Thunfisch 3pts und/oder
100g Schafskäse 5,5pts und/oder
100g grüne Oliven, 3,5pts
Alles kleinschnibbeln und abschmecken, ganz einfach und schnell zubereitet. Die Tomaten am besten vierteln und mit 1TL Zucker bestreuen, das betont ihre süße besser.
Das Gemüse hat zwar eigentlich auch Kalorien, aber die zäheln ja bei WW nicht. Zum Salat am besten ein schönes Fischfilet, oder fettarmes Fleisch, Würstchen sind tabu (zumindest bei mir, haben einfach zu viele Punkte ^^').
Fröhliches Grillen!
, Lea
Schau mal unterwww.weightwatchers.de/food/index.aspx hier findest du alles