Macht food süchtig

Macht Fast Food süchtig?

auch wenn es ohne geht.aber dann , nach 3-4- Tagen denkt man immer: Jetzt nuggets oder Burger und fritten.
und dann bricht man eben wieder ein und fährt Mc Donalds

Dann würde ich sogar abends 25 km weit fahren , nur um 2 Whopper zu kaufen und n Vanilleshake.und dann fühlt man sich glücklich wärend man reinstopft.um danach wieder alles zu bereuen.
würde mir aber niemals in den Sinn kommen , um zum Penny zu fahren und dort Obst und Gemüse zu kaufen.
Richtig Scheiße ist das

Ist Fast Food eine Droge?
Erschreckenderweise gibt es zahlreiche Daten, die eine Sucht nach Fast Food als genauso ernst zu nehmend erscheinen lassen, wie eine Drogensucht. Diesen Daten zufolge haben hochkonzentrierter Fruktosesirup, Mononatriumglutamat, hydrierte Öle, raffiniertes Salz und verschiedene andere chemische Zusatzstoffe, die sich in industriell verarbeitetem Junk Food auffinden lassen, dieselben Auswirkungen auf das Gehirn wie Kokain.
Fast Food macht süchtig

Fast Food Sucht steigert sich
Eine weitere Studie – dieses Mal von Forschern der Universität in Austin, Texas, und des Oregon Research Institute – fand heraus, dass anhaltender Konsum von Junk Food zu einer Reduzierung der Aktivität im Striatum führt. Mit anderen Worten: Wie auch im Fall illegaler Drogen nimmt die Menge an Junk Food kontinuierlich zu, die der Abhängige benötigt, um ein „High“, also eine Art Belohnung für sein Tun, zu verspüren.

Mit dem geld wo du für MC-D udn Burger King ausgibst kannst du woanders auch sehr gut essen.Probier mal chinesisch,ich liebe das.
Oder einen Griechen,Italienisch oder so

Iss woanders,wenn du satt bist vergeht auch das Gefühl für Fastfood.Oder hol dir ein steak,vielleicht mal grillen,ist ja Sommer

ja schon, aber das ist eben schnell und zu jeder tageszeit verfügbar.
das Fast Food

Es macht aber auch nur kurz satt,und dann isst du wieder.Keiner sagt du sollst es ganz sein lassen.Aber such dir wo es geht Alternativen.Koch was feines oder grillen,oft grillen,das ist geil.Dann stopfst du dich nicht mit dem mist voll.Ab und zu gehts ja,aber immer,also das siehst sogar du ein daß das nichts ist.

und eigentlich ist es zu salzig und. zu teuer.

Naja,fast richtig.Erst mal viel zu teuer und dann auch noch zu salzig,lol.

Für das geld geh ich hier in Bayern eine gute Schweinshaxe essen oder hol mir beim Netto oder sonstwo ein Filet im Angebot.
DasDing in eine Alufolie rein mit Butter und dann Speckbohnen und Salat dazu.der Hammer.
Schau mal unter Chefkoch.de.Da findest alle rezepte der Welt schon fast.

Deine zitierte Informationsquelle ist ein Lobbyverein aus der Schweitz und völlig unglaubwürdig.
http://www.vzhh.de/ernaehrung/308756/Website%20Check%20Untersuchungsergebnisse%20Tabelle.pdf
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.es macht süchtig, davon ist auszugehen.
Es gibt dazu einen deutschen Film auf YT "SuperSize Me - Ein echt fetter Film ", in dem jemand ganz gezielt sich einen Monat nur von Fastfood ernährte, darin wurden alle gesundheitlichen Folgen dokumentiert, inkl. Suchtfaktor.
Leider wurde dieser Film unter mehr oder weniger fadenscheinigen Gründen entfernt.
Hochinteressante Reportage, ich hatte mir den seinerzeit runtergezogen.

Es kann süchtig machen. Auf jeden Fall macht zu viel davon dick. Es kann zu einer Esssucht werden. Wie jede Sucht steigert sich diese immer mehr.

Ja!
habe auch Gewicht zugenommen innerhalb kürzester Zeit

essen muss jeder mensch.
und wenn du an diesen geschmack von fastfood gewohnt bist, fehlt er dir zuerst.
die geschmacksnerven stellen sich erst langsam um.
slowFood ist ne echte alternative.
selber zubereiten und sich Zeit nehmen zum essen.
und du kannst auch mal nuggets machen oder was anderes.
der Körper stellt sich im laufe von 3 Monaten um.
wichtig ist, dass dir das schmeckt, was du zubereitest.
essen ist genuß
und fastfood ist eben nix für einen gesunden Körper, Geist.

Ja, es gibt Studien dazu.
Sucht nach chemischen Zusatzstoffen ist die das einleutenste Argument.
Durch diese Konzentration an "optimierten" synthetischer Substanzen reagiert das Gehirn ähnlich einer Kokainabhängigkeit.
Forscher konnten zeigen, dass fettleibige Menschen eher weniger empfindliche Dopamin-Rezeptoren haben als normalgewichtige. Übergewichtige müssen demnach auch mehr essen, um ihre Sucht nach Fast Food zu stillen.
Tierversuch: Fast Food kann süchtig machen
Unappetitliches Ergebnis eines Tierversuchs: Fettiges Essen kann offenbar ebenso süchtig machen wie Drogen. In dem Experiment verloren Ratten zunehmend die Kontrolle über ihr Verhalten. Am Ende waren sie selbst mit Elektroschocks nicht mehr vom Fressen abzuhalten.
Tierversuch: Fast Food kann süchtig machen - SPIEGEL ONLINE

Lerne dir selber Mahlzeiten zuzubereiten.
Gemüse schneiden.
z.B.: Tomaten Zwiebel Mozza Salz Essig Ol. Danach kann man auch süchtig werden.

Fast Food kann auch ok sein, wenn es aus frischem Salat, mit wenig Fleisch und frisch zubereitet wird. Dazu zählt der Döner mit weniger Fleisch und mehr Salat oder die Falaffel. Currywurst und Hamburger sind im Vergleich nährstoffarmer und verfügen über zu viele Kalorien. Deshalb gilt: Lebensmittel mit niedriger und mittlerer Energiedichte, also bis 225 Kalorien pro 100 Gramm, sollten die Basis täglicher Ernährung sein. Dazu zählen vor allem Gemüse und Obst. Zwei Äpfel enthalten ebenso viel Kalorien wie ein halbes Croissant.
Macht Fast Food süchtig?
Süchtig macht Fast Food nicht. Es gibt allerdings Versuche mit Mäusen, bei dem ein Suchtrisiko nachgewiesen wurde. Aber hier muss natürlich viel mehr geforscht werden, bevor man so etwas behaupten kann. Durch die ungünstige Energiedichte machen die meisten Fast Food-Produkte einfach nicht satt und schmecken meist so gut, dass man noch mehr essen möchte.
Interview: Fast Food: In Maßen ja, in Massen nein | svz.de

Fastfood bedeutet doch:
vorbereitetes, meist tiefgefrorenes Essen wird heiß gemacht und in Kürze gegessen.
ohne Besteck meistens. ohne gedeckten Tisch.
sobald du selber daheim etwas vorbereitest ist es nicht mehr fastfood.
slowfood

Ja.
Erschreckenderweise gibt es zahlreiche Daten, die eine Sucht nach Fast Food als genauso ernst zu nehmend erscheinen lassen, wie eine Drogensucht. Diesen Daten zufolge haben hochkonzentrierter Fruktosesirup, Mononatriumglutamat, hydrierte Öle, raffiniertes Salz und verschiedene andere chemische Zusatzstoffe, die sich in industriell verarbeitetem Junk Food auffinden lassen, dieselben Auswirkungen auf das Gehirn wie Kokain.
Eine Untersuchung aus dem Jahr 2010, die von Wissenschaftlern des Scripps Research Institute in Florida durchgeführt wurde, brachte zum Vorschein, dass Ratten, die freien Zugang zu verschiedenen Fast Food Produkten hatten, einen erheblichen Wandel ihrer Hirnaktivität und -funktion aufwiesen, und dass diese Veränderungen jenen stark ähnelten, die auch bei den Gehirnen von Drogensüchtigen zu beobachten sind.
Fast Food Sucht steigert sich
Eine weitere Studie – dieses Mal von Forschern der Universität in Austin, Texas, und des Oregon Research Institute – fand heraus, dass anhaltender Konsum von Junk Food zu einer Reduzierung der Aktivität im Striatum führt. Mit anderen Worten: Wie auch im Fall illegaler Drogen nimmt die Menge an Junk Food kontinuierlich zu, die der Abhängige benötigt, um ein „High“, also eine Art Belohnung für sein Tun, zu verspüren.
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Ich möchte Gewicht verlieren und ernähre mich seit einer Woche nur gesund
allerdings verspüre Ich ab und zu so eine Art "Suchtgefühl" nach Nuggets und Burger"
Logisch oder? Eiweiß und gesunde Fette sollte man dem Körper auch zuführen. Nicht nur Kohlenhydrate und dann noch welche die nicht langanhaltend sind. Mehr Reis, Fisch, mageres Fleisch, Kartoffeln, Nudeln etc.

kauf dir machen, die du daheim machen kannst.
du gewöhnst dir das ab, dorthin zu fahren.
wie gesagt, die geschmacksnerven brauchen etwas Zeit.

Komisch, die beiden Ami-ketten, also wenn ich da drin stehe und mir die Bilder angucke, erkennt mein Gehirn gar nicht als Nahrung, mal probiert und nie wieder.kann ich nicht!
Hab eine Freundin, die keinerlei Kuchen und Schokoladiges ißt- schmeckt ihr einfach nicht!
Und sie kann mir einfach nicht erklären, wieso?
Ich hätte es ausprobiert nach ihrem Denkmuster und dir einen echt tollen Tip geben können für dein Problem!
Ich denke, wir beide sollten uns mal dort treffen-dann eß ich dein Zeug, du meinen Kuchen und so nehmen wir beide ab