Jugendliche gesunde ernährung achten warum
gerade jugendliche, weil unser körper sich in der aufbauphase befindet.etwas sport wäre auch angebracht
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Müssen auch Jugendliche auf gesunde Ernährung achten? Warum?
nicht nur Jugendliche.Schon bei Säuglingen sollte auf gesunde Ernährung geachtet werden.
Warum: einmal das man nicht zu dick wird, um Krankheiten vorzubeugen wie z.B. Diabetes oder Herzerkrankungen.
Fängt wirklich schon bei Säuglingen an und halt vor allem bei Jugendlichen die viel zu Hause sitzen vorm TV ect. Die können sich doch gar nicht soviel bewegen um die Nahrung die sie essen zu verbrennen und das setzt sich dann halt fest. Aber auch ältere Menschen um ihren Diabetisspiegel zu halten undundund
Außerdem: Je früher Du Dir einen gesunden Lebensstil angewöhnst, umso größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du Dich ein Leben lang daran hältst.
Aber keine Sorge: Wenn Deine Ernährung grundsätzlich ok ist, sind auch kleine "Sünden" erlaubt.
genau.Gesunde Ernährung ist jawohl allgemein wichtig.Sieht man ja schon an den ganzen fetten kindern -,