Gute nacht wieviel eiweiß haben thunfisch putenfleisch hünchen eier
Thunfisch hat bei 224 kcal 21,50 gr Eiweiß pro 100 gr. Putenfleisch aus der Brust roh hat bei 107 kcal 24 gr Eiweiß, Hähnchen roh 166 kcal und 19,9 gr Eiweiß, Eier gekocht pro 100 gr 154 kcal und 12,8 gr Eiweiß.
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Gute nacht: wieviel Eiweiß haben Thunfisch, Putenfleisch, Hünchen, Eier?
100 gramm thunfisch sollen 233 kcal, 22,4 g eiweiss, 15,2 g fett haben
Und das wünsch ich Dir auch, Gute Nacht
also wenn ich nen kleinen tipp geben darf: eigelb hat mehr eiweiß als eiweiß, dafür aber auch mehr fett.
das wusste ich schon aber trotzdem
NARUTO4EVA