Es kann äußerst verstörend sein. Oft ist da diese Diskrepanz – die uns vor der Herausforderung stellt. Arbeiten im Team fordert nicht nur fachliche Kompetenz allerdings ebenfalls kommunikative Fähigkeiten. Warum also bleibt die Gesprächslust auf der Strecke? Die Gründe dafür sind vielfältig.
Zu Beginn ist es wichtig zu begreifen: Dass die Arbeitsumgebung ganz eigene Regeln hat. Gerade als Azubi kann das neue Umfeld viele Unsicherheiten mit sich bringen. Da ist es verständlich: Dass man sich erst langsam einfindet. Manchmal bedarf es einfach der Zeit um das eigene Wohlbefinden am Arbeitsplatz herzustellen—ein gewisses Maß an Rücksichtnahme auf sich selbst ist also notwendig.
Der Arbeitskontext setzt in vielen Fällen andere Prioritäten. Hier geht es primär um die objektive Erledigung von Aufgaben und keine Zeit für private Gespräche. Das kann zu einer inneren Blockade führen ´ die dich davon abhält ` präsent zu sein. Überleg mal: Fühlst du dich sicher in dem was du tust? Unsicherheit ist ein Nährboden für zurückhaltendes Verhalten.
Zudem ist das soziale Gefüge am Arbeitsplatz häufig nicht so intim wie im Freundeskreis. Deine Kollegen sind nicht notwendigerweise enge Vertraute. Oft ist das Verhältnis eher geschäftlich. Das heißt jedoch nicht, dass du auf gute Kommunikation verzichten solltest. Eine gewisse Basis des Austauschs ist ausschlaggebend für ein positives Arbeitsklima. Ein Lächeln wirkt Wunder—es signalisiert Offenheit und Interesse.
Versteh auch: Dass der erste Schritt oft der schwerste ist. Wenn du den Mut findest ´ aktiv auf deine Kollegen zuzugehen ` dann kann der Break in der Schüchternheit gelingen. Gleiches zieht oft Gleiches an. Wenn andere distanziert sind – hilft gelegentlicher Smalltalk enorm. Das Eis bricht nicht von allein.
Arbeite an deinem Selbstvertrauen indem du gelehrte Tipps in der Praxis ausprobierst. Frag nach Feedback – teile 💭 und Meinungen. Bringe dich ein, ohne übermäßigen Druck zu empfinden. Du musst nicht genauso viel mit mit jedem ein enges freundschaftliches Band knüpfen.
Schließlich—und das ist vielleicht der wichtigste Punkt—du musst dich in deinem Arbeitsumfeld wohlfühlen um besser kommunizieren zu können. Nimm dir die Zeit – setze kleine Schritte und vertraue deinem Tempo. Es kann helfen, zu wissen, dass viele Menschen ähnliche Herausforderungen haben. Am Ende des Tages ist aber das Mindset entscheidend. Geh offen und positiv an die Sache heran. Es könnte der 🔑 zu besseren Gesprächen im Büro sein.
Warum rede ich auf der Arbeit so wenig?
Warum fällt es mir schwer, mit meinen Kollegen zu sprechen, obwohl ich kommunikativ bin?