Das Hilfsangebot der Nummer gegen Kummer bietet Jugendlichen eine Anlaufstelle für ihre Sorgen und Nöte. Anrufen stellt dabei oft den ersten Schritt dar. Wer sich unsicher ist – wie funktioniert das? Was passiert beim Anruf?
Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass Anrufe unter der Nummer 116⸴111 völlig kostenlos sind. Das bedeutet – dass du sowie vom 📱 als ebenfalls vom Festnetz ohne jegliche Kosten anrufen kannst. Diese ☎️-Hotline ist montags bis samstags zwischen 14 und 20 ⌚ erreichbar. Zu diesen Uhrzeiten sind die freundlichen Beraterinnen und Berater für dich da. Diese Fachleute sind speziell ausgebildet. Sie sind ehrenamtlich tätig und nehmen sich Zeit für dich.
Wenn du anrufst beginne einfach zu erzählen was dich belastet. Man fragt hier nicht nach persönlichen Details – das ist anonym. Das Hauptziel ist es – zuzuhören. Das Team wird dich fragen; was ebendies ein Problem darstellt und wie du dich fühlst. Es werden hilfreiche Vorschläge gemacht. Du bekommst die Möglichkeit über deine Empfindungen zu sprechen. Manchmal kann es helfen, 💭 laut auszusprechen – das bekommst du hier.
Die Berater verstehen die Herausforderungen mit denen junge Menschen konfrontiert sind. Ob es sich um Probleme in der Schule, mit Freunden oder innerhalb der Familie handelt. Diese Fragen sind wichtig und werden ernst genommen. Wenn du dich unsicher fühlst, zögere nicht – ein vertrauliches 💬 kann oft schon Entlastung bringen.
Ein weiterer wertvoller Aspekt der Nummer gegen Kummer ist die Vertraulichkeit. Niemand wird dich identifizieren oder Informationen mit Dritten teilen. Es gibt ein Gefühl von Sicherheit was gerade in belastenden Zeiten entscheidend sein kann. Viele Jugendliche haben berichtet – dass sie durch das Gespräch neue Wege und Perspektiven finden konnten. Es gibt nicht nur Unterstützung – sondern auch Verständnis.
Zusätzlich gibt es umfangreiche Informationen auf der Webseite der Nummer gegen Kummer. Wenn du dich fragst ´ was genau auf dich zukommt ` habe keine Scheu. Dort findest du Antworten auf häufige Fragen und weitere Hilfsangebote.
Es ist motivierend zu wissen: Dass Hilfe in den schwierigsten Momenten nur einen Anruf entfernt ist. Die Zahl 116⸴111 könnte der erste Schritt in eine positive Veränderung sein. Wenn du also jemanden zum Reden brauchst, zögere nicht – die Nummer gegen Kummer wartet auf deinen Anruf.
Die Nummer gegen Kummer – Eine wertvolle Unterstützung für junge Menschen in Krisensituationen
Wie funktioniert das Hilfsangebot der Nummer gegen Kummer?