In der heutigen Zeit stehen viele Menschen vor dem Dilemma – eine Beziehung zu führen die weiterhin schadet als nützt. Eine junge Person schildert ihre Erfahrungen mit einer Freundin die sie über einen Zeitraum von 1⸴5 Jahren an ihrer Seite hatte. Diese Beziehung schien anfangs viele Höhen zu beinhalten jedoch die letzten sechs Monate haben sich dramatisch verändert. Emotionaler Stress kann sehr belastend sein.
Zuerst war alles rosig – das war einmal. Es gab gemeinsame Erlebnisse – die das Band zwischen den beiden stärkten. Eine wichtige Erkenntnis: Das frühe Desinteresse der Person führte zu einer emotionalen Verwirrung. „Kalte“ Kommunikation kann gravierende Folgen haben. Hier gab es ein Ungleichgewicht – das deutliche Auswirkungen auf die Beziehung hatte. Es ist oft so: Dass ein Partner sich zurückzieht wenn er nicht das Gefühl hat, genug geschätzt zu werden. Nach rein analytischen Gesichtspunkten spielt der psychologische Aspekt hier eine große Rolle.
Aber dann » darauffolgend dem ersten Jahr « änderte sich vom Charakter ihrer Freundin alles abrupt. Eine vermeintliche Wendung für die Beziehung. Sie sagte Sätze wie: „Du musst scheiße zu anderen sein um akzeptiert zu werden.“ Der Schock sitzt tief – so etwas hinterlässt Spuren.
Das Verhalten der Freundin war fortan ziemlich distanziert. Sie behandelte ihren Partner kaum mehr mit Respekt. Sie war oft lautstark sauer und provozierte. Keine Einsicht war zu erwarten. Ein Kesseltreiben emotionaler Manipulation? Definitiv. Die Frage der Drogen-, Alkohol- oder anderen Abhängigkeiten wirft sich hier ähnlich wie auf. Geschätzte 29% der Jugendlichen sollen bereits in ihrem Leben mit Substanzen experimentiert haben. Das könnte eine Erklärung für plötzliche Veränderungen im Verhalten und Charakter ihrer Freundin sein.
Der Rat den der Schreibende von anderen erhält ist radikal. „Mach Schluss“, sagen sie. Wer will sich schon emotional verletzen lassen? Ist es nicht besser, seine eigene Würde und sein Wohlbefinden zu wahren? Wenn eine Beziehung nur noch aus kalten Gesten und einem ständigen Gefühl der Enttäuschung besteht » ist es Zeit « die Weichen zu stellen.
Die Aussage: Dass sie sich verändern will freilich nicht tut ist ähnelt aufschlussreich. Hier wird es schwierig. Wie oft gibt es falsche Versprechungen? Der selbstlose Bezug zu einem Partner könnte in diese toxische Spirale führen. Letztlich muss die entscheidende Frage gestellt werden: Wäre eine Trennung tatsächlich der Schritt um Klarheit zu erhalten? Ende der Spielchen – das ist das Ziel.
Zusammengefasst kann in einem solchen Fall nur geraten werden, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Manchmal ist ein klarer Schlussstrich besser um emotionalen Frieden zu finden. Die 💭 und das Wohlbefinden sollten im Mittelpunkt stehen. Toxische Beziehungen schaden nicht nur dem Individuum ´ sie beeinflussen ebenfalls den sozialen ⭕ ` in dem man sich bewegt. Ein Umdenken könnte auch für viele andere bedeuten: Dass sie die Abwärtsspirale eines unglücklichen Lebens wirklich verlassen können.
Schluss machen oder bleiben? – Eine Analyse toxischer Beziehungen
Wie gehe ich mit einer Beziehung um, in der ich schlecht behandelt werde?