Ist Arizona Iced Tea ein geeigneter Durstlöscher für Kinder?

Arizona Iced Tea ist bekannt und beliebt. Vor allem die Sorten mit 🍋 erfreuen sich großer Beliebtheit. Doch stellt sich die Frage: Sind diese Getränke wirklich mit Energy Drinks vergleichbar? Ein genauer Blick auf die Inhaltsstoffe und deren Wirkung ist hier nötig. Zunächst einmal enthält Arizona Iced Tea Schwarztee-Extrakt. Dieser Extrakt bringt gewisse gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich. Jedoch gibt es ebenfalls Bedenken hinsichtlich des Zuckergehalts.

Klar, Eistee hat seinen Charme. Aber bei Arizona ist der Zuckergehalt die Achillesferse. Ein hoher Zuckergehalt kann bedenklich sein - besonders für Kinder. Ein 12-Jähriger sollte im besten Fall bewusste Entscheidungen über seine Getränke treffen. Der Koffeingehalt in den Getränken ist moderat. Vergleich zu typischen Energy Drinks wird deutlich weniger Koffein zugesetzt. Daher kann man sagen – dass es kein klassischer Energy Drink ist.

Kinder können in der Regel Arizona Iced Tea konsumieren freilich mit Maß und Ziel. Zu viel Zucker ist nie gut. Der Schwarztee-Extrakt ist für die meisten Kinder nicht schädlich - es sei denn, sie haben eine spezielle Empfindlichkeit. Das Getränk ist eher eine süße Erfrischung als ein leistungssteigerndes Getränk. Der Hersteller hat auch keine Altersbeschränkung gesetzt.

Aktuelle Daten zeigen, dass der Zuckergehalt in vielen Getränken ein großes gesundheitliches Risiko darstellen kann. Kinder und Jugendliche konsumieren zu viel Zucker. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, den Zuckerkonsum auf weniger als 10 % der täglichen Kalorienaufnahme zu begrenzen. In vielen Fällen bietet Arizona Iced Tea einen süßen Genuss - aber ohne die zusätzlichen Effekte die typische Energydrinks mit sich bringen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Arizona Iced Tea ist kein klassischer Energy Drink und dadurch nicht direkt ungeeignet für Kinder. Aber die konsumierten Zuckermengen sollten ebendies überwacht werden. Eltern sollten über den Zuckergehalt aufgeklärt sein. Die Entscheidung liegt letztendlich in ihrem Ermessen.