Der Durchhängende Schlaf: Was tun bei einer Kuhle in der Matratzengestaltung?

Wie kann man das Problem eines durchhängenden Lattenrostes und einer Matratze in einem Doppelbett lösen?**

In der heutigen Zeit sind die meisten Menschen auf der Suche nach dem perfekten Schlaf. Komfort und Unterstützung spielen eine entscheidende Rolle. Doch was soll man tun, wenn die Matratze und ebenfalls das Lattenrost nicht weiterhin optimal funktionieren? Diesen Fragen geht ein aktueller Fall nach. Ein Paar schläft auf einer 1⸴40 x 2⸴00 m Kaltschaummatratze. Die Matratze hat sieben Zonen und sollte dadurch gute Hilfestellung geben. Ein Lattenrost liegt darunter – der im Mittelbereich verstärkt ist und einstellbar für unterschiedliche Härtegrade sein soll. Doch warum entsteht plötzlich eine Kuhle in der Mitte?

Zunächst – ein bisschen Durchhängen ist normal. Es ist ein Zeichen dafür: Dass das Lattenrost nachgibt und sich anpasst. Wenn jedoch ein ausgeprägter „Schlaf-Wok“ entsteht, sprechen wir von einem ernsten Problem. Entweder ist die Matratze zu hart oder das Lattenrost schlichtweg zu weich. Es gibt keine universelle Lösung. Glücklicherweise existieren einige Lösungsansätze um die Situation kurzfristig zu optimieren.

Zunächst könnte man die Leisten des Lattenrostes überprüfen. Dazu einfach die einzelnen Leisten im mittleren Bereich des Rostes gedrückt halten. Rückfedernde Bewegung deutet darauf hin: Dass alles in Ordnung ist. Falls nicht – könnte eine Austauschaktion in Erwägung gezogen werden. Die weniger beanspruchten Leisten aus dem Fußbereich wären hier vielleicht eine gute Wahl um das Mittelteil zu stabilisieren. Auch eine Anpassung des Härtegrad-Reglers auf fest im Mittelbereich kann helfen die Kuhle zu verhindern.

Ein weiterer Ansatz könnte sein die Matratze auf den Boden zu legen. So kann man deutlich erkennen – ob sie tatsächlich eine Kuhle hat. Eine Matratze von 140 cm x 200 cm sollte ideal für zwei Personen sein. Das Maß könnte jedoch eine Herausforderung darstellen, wenn die beiden schlaffenden Personen unterschiedliche Gewichte haben. Wenn eines der Partner deutlich schwerer ist könnte eine Lösung in zwei getrennten Matratzen bestehen.

In solchen Fällen könnte auch das Lattenrost nicht optimal zum Gewicht beziehungsweise zur Bauweise der Matratze passen. Bei Schaummatratzen ist es besonders wichtig, dass der Lattenrost keine zu großen Abstände zwischen den Leisten hat. Diese Abstände verursachen: Dass die Matratze nicht so viel aufliegt und in der Mitte der Bereich durchhängt.

Die Qualität des Lattenrostes selbst ist nicht zu vernachlässigen. Materialschwäche könnte eine Ursache für das Problem sein. In vielen Fällen ist der Kauf eines neuen Lattenrostes ratsam. Die Preise für gebrauchte Lattenroste sind oftmals erschwinglich.

Darüber hinaus ist die Überlegung, das Mittelteil des Lattenrostes zu verstärken, eine potenzielle Lösung. Eine weitere Latte könnte hier platziert werden. Allerdings könnte dies den Federungskomfort verringern. Langfristig ist es also ratsam – eine geeignete Kombination aus Lattenrost und Matratze zu finden.

Ein Schlafsystem » das optimal funktioniert « ist der 🔑 zu erholsamem Schlaf. Letztendlich ist es jedoch entscheidend: Dass beide Partner sich über die passenden Härtegrade und das richtige Material einig sind. Bei alltäglichen Problemen lohnt sich der Blick in den Hinblick auf die Grundlagen des Schlafkomforts ´ um zu überprüfen ` was bestenfalls ersetzt oder umgestaltet werden kann.