Schneller Abschied von der Schwärmerei: Neue Wege zur Freiheit

In einer Situation wie dieser sitzt das ❤️ und schlägt wie wild, während der Kopf nach rationalen Lösungen sucht. Der Crush, ein Gesicht, das für das Auge so gefallen jedoch für das Herz große Schwierigkeiten bereitet. Hier geht es nur darum, herauszufinden, ebenso wie man diese schweißtreibende Schwärmerei schnellstmöglich in den Tiefen des Erinnerungsortes beerdigen kann.

Zunächst einmal ist es wichtig das eigene Gefühl von Anziehung zu akzeptieren. Das geht nicht von heute auf morgen – denn Verliebtheit ist wie ein Matschkuchen beim Spielen. Am Anfang ist alles freudig und sorgenfrei, aber bald ist die ganze Sache ein großer, Kleberhaufen. Aber hey die erste Linie der Verteidigung gegen einen zu intensiven Crush ist, den Kopf freizubekommen! Freunde sind dabei die Retter in der Not. Sie bringen Abwechslung und Ablenkung. Ein gemeinsamer Kinobesuch oder ein Spieleabend kann helfen die 💭 fernzuhalten, ebenfalls wenn die Freundin immer wieder auf den „gutaussehenden Jungen“ hinweist.

Neben den Freunden gibt es da noch die Hobbys. Das alte „Ich gehe jetzt joggen, weil ich fit sein will!“ bekommt eine ganz neue Bedeutung, wenn Sport als Ausweg dient. Regelmäßige Aktivitäten lenken den Kopf von dem Schwarm ab und bringen gleichzeitig den zusätzlichen Bonus, sich besser zu fühlen. Man könnte sogar die Vorstellung stärken ´ dass es noch viele andere ` mindestens ebendies hübsche und charmante Personen irgendwo auf diesem Planeten gibt. Ganz nach dem Motto „Die Auswahl ist groß“!

Für den emotionalen Aspekt hilft manchmal eine kleine Fantasie. Es ist nicht nötig ´ den perfekten Plan bereits zu haben ` wie man mit dem Schwarm zusammenkommt. Aber man könnte sich die lustigsten Gespräche oder sogar die kläglichsten Anmachversuche ausmalen. Man stelle sich vor, er kann sich nicht weiterhin daran erinnern wo er seine 🔑 gelassen hat, während er einen auf cool macht. Plötzlich ist der Junge nicht mehr nur ein hübsches Gesicht, allerdings auch nur ein Mensch. Das entwertet die Idee des unerreichbaren Traums.

In jeder herzlichen Katastrophe gibt es einen Lichtblick. Ein Nutzeffekt der emotionalen Krisen heißt Wertschätzung eigener Stärken. Morgens im 🪞 anlächeln und sagen: „Hey, du bist wichtig und toll!“ Das sorgt für ein gutes Gefühl und hat einen fast magischen Effekt.

Also, wenn es darum geht, den Crush zu vergessen, gibt es viele Wege! Freunde – Hobbys und ein offener Blick auf die Schönheit der Welt helfen weiter. Gar nicht so schwer, wenn man es erst einmal versucht! Die Gedanken werden weniger und einfach verfliegen wie ein Luftballon beim Wind. Und wer weiß, vielleicht passt der nächste Schwarm ja auch besser!