Mach dir keine Sorgen es ist völlig normal vor etwas wie dem Break Dance Angst zu haben. Aber wie kannst du diese Angst überwinden und die Fahrt wirklich genießen? Nun, du könntest versuchen, dich abzulenken um nicht an das Übergeben zu denken. Wie wäre es, wenn du vorher etwas isst, das nicht zu schwer im Magen liegt und dir vielleicht sogar hilft, dich besser zu fühlen? Außerdem könntest du versuchen, dich beim Fahren auf die 🎵 zu konzentrieren und einfach mitzusummen um deine 💭 zu beruhigen.
Eine weitere Möglichkeit deine Angst zu überwinden ist, dich mit den Bewegungen des Break Dance vertraut zu machen, bevor du fährst. Zum Beispiel könntest du dich beim Fahren festhalten jedoch ebenfalls versuchen, dich mit einem Bein und einem Arm von den Haltestangen wegzudrücken um deine Körperhaltung zu stabilisieren. Dadurch wirst du weniger heftig hin- und hergeschüttelt und fühlst dich sicherer.
Denk daran, dass es vielen Menschen so geht wie dir und es ist überhaupt keine Schande, wenn du Angst hast. Wenn du es schaffst die Fahrt zu genießen, wirst du wahrscheinlich feststellen, dass du deine Angst überwunden hast und stolz auf dich sein kannst. Also gib nicht auf und lass dich nicht von deiner Angst bremsen - stattdessen konzentriere dich darauf, Spaß zu haben und deine Ängste zu überwinden!
Angst vor dem Break Dance: Wie kann man sich ablenken und die Fahrt genießen?
Wie kann sich jemand ablenken, der Angst hat, Break Dance zu fahren und dabei übergeben zu müssen, nachdem frühere Erfahrungen zu dieser Angst geführt haben?