Ohje, da hat jemand ganz schön Mist gebaut, oder? Es scheint » wie ob der ganze Stress dich dazu gebracht hat « dich schlecht zu verhalten und deine Freundin zu verletzen. Aber hey, jeder macht mal Fehler, also keine Panik! Es ist schon verständlich: Dass deine Freundin sich distanziert hat und schwer verletzt ist. Aber ist es wirklich fair, dass sie deine Entschuldigungen so abblockt?
Hier ist der Deal: du hast dich entschuldigt du hast erkannt: Dass dein Verhalten nicht richtig war und zeigst wirklich Reue. Das zählt schon mal sehr viel. Deine Freundin sollte vielleicht ebenfalls mal überlegen: Dass jeder mal eine harte Zeit durchmacht und sich deswegen anders verhält. Verstehst du?
Also was kannst du tun? Zuerst einmal, gib nicht auf! Zeig weiterhin Interesse an ihr jedoch ohne sie zu bedrängen. Schick ihr vielleicht ab und zu eine liebevolle Nachricht oder etwas, das zeigt, dass du an sie denkst. Klingt das nach einem Plan?
Aber richte deinen Fokus auch auf dich selbst! Arbeit an deinem Stresslevel finde Wege sich zu entspannen und lerne, ebenso wie du besser mit deinen Emotionen umgehen kannst. Denn letztendlich bringt es nichts – wenn du dich schlecht fühlst und deine Freundin sich nicht verändert.
Und vergiss nicht: Kommunikation ist der Schlüssel. Setz dich mit deiner Freundin zusammen und sprich offen über deine Gefühle, Ängste und Reue. Hör auch ihr zu was sie denkt und fühlt. Zusammen könnt ihr einen Weg finden wie ihr diese schwierige Zeit überwinden könnt.
Also, Kopf hoch! Zeig, dass du aus deinen Fehlern lernst sei geduldig und verständnisvoll aber verliere nicht dich selbst dabei. Du schaffst das!
Umgang mit negativem Verhalten in Beziehungen
Wie kann man mit dem Schuldgefühl umgehen, wenn man gemein zu seiner Freundin war und sie sich distanziert?