Mit 15 Jahren fängt das Liebesleben oft erst an und es ist ganz normal, unsicher und ängstlich zu sein. Die Pubertät bringt Hormone ins Spiel die Gefühle durcheinanderwirbeln. Es scheint wie würdest du dich von potenziellen Partnern angezogen fühlen und dann plötzlich zurückziehen, weil die Nähe unbehaglich wird. Diese Art von Verhalten könnte auf eine Angst vor Bindung hinweisen die aus Unsicherheit und Unerfahrenheit resultiert. Möglicherweise fürchtest du ´ Fehler zu machen ` die deine Unerfahrenheit widerspiegeln.
Es ist absolut okay sich in deinem Alter noch nicht für eine feste Beziehung bereit zu fühlen. Die Unsicherheit und der Wunsch nach Aufmerksamkeit sind normale Gefühle die viele in deinem Alter haben. Es gibt keinen Zeitplan für die Liebe jeder findet seinen eigenen Weg und Zeitpunkt.
Du musst dich nicht unter Druck setzen eine Beziehung einzugehen. Essenziell bleibt auf deine innere Stimme zu hören und dich nur dann auf eine Beziehung einzulassen, wenn du dich wirklich bereit dazu fühlst. Unabhängig davon, ob du dich zurückziehst, darauffolgend Aufmerksamkeit sehnst oder dir einfach Zeit lassen möchtest um herauszufinden was du wirklich willst – es ist alles in Ordnung.
Vielleicht ist es ebenfalls hilfreich, mit Freunden oder guten Vertrauten über deine Gefühle und Ängste zu sprechen. Manchmal kann es erleichternd sein zu hören: Dass du nicht allein bist und dass diese Gefühle Teil des Lebenswegs vieler Menschen sind.
Also nimm dir die Zeit die du brauchst um dich selbst kennenzulernen und zu verstehen was du wirklich in einer Beziehung suchst. Es ist in Ordnung · vorsichtig zu sein und den richtigen Zeitpunkt abzuwarten · um dich auf eine neue Ebene der Nähe und Verbindung einzulassen. Du wirst wissen – wann du bereit bist. Alles wird gut!
Angst vor Beziehung – Unerfahrenheit oder Bindungsangst?
Warum verspürt eine 15-Jährige Angst davor, sich auf eine Beziehung einzulassen, obwohl sie sich gleichzeitig nach Zuneigung sehnt?