Toxische Freundschaft – lohnt es sich, sie zu beenden?

Ist es gesund, eine toxische Freundschaft zu führen, auch wenn man sich irgendwie mag? Sollte man eine Freundschaft beenden, die von gegenseitigem Lästern, Verletzen und Manipulieren geprägt ist?

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Eine toxische Freundschaft kann auf Dauer schmerzhaft und belastend sein. Die ständigen Verletzungen und negativen Handlungen können das seelische Wohl beeinträchtigen. Ob eine Freundschaft gesund ist ´ hängt davon ab ` ob sie euch gegenseitig schadet. Wenn ihr euch verletzt ist es wichtig zu reflektieren ob diese Beziehung euch guttut. Manchmal halten Selbstwertgefühl oder die Angst vor Einsamkeit Menschen in solch schädlichen Bindungen fest.

Depression oder Autismus können zwar beitragen sind aber nicht zwangsläufig ausschlaggebend. Es ist entscheidend – ob die Freundschaft euch hilft oder schadet. ihr könnt testen ´ ebenso wie es ist ` ein paar Tage getrennt zu verbringen. Wenn das Fehlen des anderen euch zum Besseren verändert kann das ein Hinweis sein. Die Option ´ die Freundschaft zu beenden ` sollte ebenfalls in Betracht gezogen werden.

Abschließend sei gesagt: Auch wenn es schwer fällt, eine langjährige Freundschaft zu beenden ist es manchmal notwendig um das eigene Wohlbefinden zu schützen. Es ist wichtig · auf sich selbst zu achten und Beziehungen zu pflegen · die unterstützend und positiv sind. Wenn die Freundschaft euch weiterhin schadet als nutzt ist es vielleicht an der Zeit sich zu trennen und nach einem Umfeld zu suchen das euch guttut.






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