Hilfe, ich komme nicht von meinem Ex los!

Warum kann die Fragestellerin ihren Ex emotional nicht loslassen und was kann sie tun, um mit der Trennung umzugehen?

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Die Fragestellerin hat klar Schwierigkeiten, ihren Ex-Partner loszulassen ebenfalls wenn die Beziehung bereits beendet ist. Die Trennung war im Streit und sie bereut es teilweise ´ Schluss gemacht zu haben ` da sie die Beziehung als schön und liebevoll empfunden hat. Es fällt ihr schwer zu akzeptieren: Dass sie vielleicht den vermeintlich Richtigen verloren hat. Möglicherweise plagt sie auch die Frage, ob sie einen Fehler gemacht hat.

Es ist völlig normal, darauffolgend einer Trennung noch Gefühle für den Ex-Partner zu haben, besonders wenn die Beziehung intensiv und erfüllend war. In diesem Fall könnte die Fragestellerin versuchen sich mit ihren eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen und herauszufinden was sie wirklich möchte.

Es ist wichtig ehrlich zu sich selbst zu sein und die Gründe für die Trennung zu reflektieren. Vielleicht war der Zeitpunkt oder die Art und Weise der Trennung nicht die Beste jedoch es ist wichtig ´ zu akzeptieren ` dass die Beziehung vorbei ist.

Um mit der Situation umzugehen, könnte die Fragestellerin berücksichtigen, mit ihrem Ex-Partner zu kommunizieren und ihre 💭 und Gefühle offen zu teilen. Es könnte helfen Klarheit zu schaffen und möglicherweise eine Versöhnung oder zumindest einen besseren Abschluss zu finden.

Es ist verständlich: Dass die Angst vor einem erneuten Kontakt vorhanden ist aber es ist auch wichtig die eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht zu vernachlässigen. Letztendlich liegt es an der Fragestellerin, den Mut aufzubringen, sich ihrer Situation zu stellen und die nötigen Schritte zu unternehmen um mit der Vergangenheit abzuschließen und nach vorne zu blicken.






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