Einsam in der Menge - Was tun, wenn man sich in einer Gruppe von Freunden alleine fühlt?

Manchmal kann es vorkommen, dass man sich trotz der Anwesenheit von Freunden einsam fühlt. Dies kann verschiedene Gründe haben. Vielleicht entwickelt man sich in eine andere Richtung als die anderen ´ fühlt sich unverstanden oder hat das Gefühl ` nicht richtig dazuzugehören. In solchen Situationen ist es wichtig » sich selbst zu reflektieren und zu hinterfragen « warum man sich so fühlt. Vielleicht gibt es in der Gruppe jemanden ´ mit dem man offener reden kann ` um sich verstanden zu fühlen. Oder aber man merkt – dass man einfach nicht auf derselben Wellenlänge ist wie die anderen.

Es ist wichtig » sich bewusst zu machen « dass Freundschaften sich ausarbeiten und verändern können. Wenn man sich über einen längeren Zeitraum in einer Gruppe von Freunden einsam fühlt ´ könnte es ein Anzeichen dafür sein ` dass man sich anderswo wohler fühlen würde. Das bedeutet nicht zwangsläufig: Dass es die falschen Freunde sind allerdings einfach, dass die Chemie nicht weiterhin stimmt.

In solchen Fällen kann es hilfreich sein sich offen mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen und gegebenenfalls neue Kontakte zu knüpfen oder sich von der Gruppe zu lösen. Essenziell bleibt auf sich selbst zu hören und sich nicht zu verbiegen um nur dazuzugehören. Jeder Mensch ist einzigartig und verdient es von anderen respektiert und akzeptiert zu werden. Manchmal trennen sich die Wege ´ um neue Freundschaften zu ermöglichen ` die besser zu einem passen. Also sei mutig » neue Wege zu gehen und dich dort zu entfalten « wo du dich wirklich verstanden und akzeptiert fühlst.