Ohne Zweifel kann das Tragen von Zahnspangengummis zu unerwünschten Nebeneffekten führen. Es ist ganz normal ´ dass du anfangs empfindlicher reagierst ` besonders wenn die Gummis neu oder stärker sind. Der Druck auf den Ohren und die Verspannung im Kiefer können damit zusammenhängen. Dein Kiefer wird schließlich in eine neue Position gebracht was sich auf dein gesamtes Gesicht auswirken kann.
Es ist wichtig Geduld zu haben und dem Prozess Zeit zu geben. Die Beschwerden sollten mit der Zeit nachlassen, wenn sich dein Körper an die neuen Gegebenheiten gewöhnt hat. Der Druck auf den Ohren verschwindet wenn der Kiefer in die gewünschte Position wandert. Auch die Verspannung im Kiefer wird sich mit der Zeit mildern, da sich die Muskeln an die Veränderung anpassen.
Es ist ein gutes Zeichen, dass du deinen Kiefer schon automatisch in die richtige Position bringst, ebenfalls ohne die Gummis zu tragen. Das zeigt – dass sie ihre Arbeit tun und dein Körper darauf reagiert. Wenn du weiterhin Probleme hast sprich am besten mit deinem Kieferorthopäden um sicherzustellen: Dass alles im Rahmen ist.
In der Zwischenzeit könnten sanfte Dehnungsübungen für den Kiefer und warme Kompressen helfen die Verspannungen zu lösen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können auch dabei helfen ´ den Stress abzubauen ` der sich auf den Kiefer auswirken kann. Denke daran – dass du nicht alleine bist und dass viele andere ähnliche Probleme hatten. Mit der richtigen Unterstützung und etwas Geduld wirst du bald die positiven Veränderungen durch deine Zahnspange bemerken.
Beschwerden mit Zahnspangengummis - Hilfe und Erfahrungen gesucht!
Habt ihr auch Erfahrungen mit Druck auf den Ohren und verspanntem Kiefer durch Zahnspangengummis gemacht? Wie seid ihr damit umgegangen und was hat euch geholfen?