Möglicherweise spielt Stress eine große Rolle in diesem Phänomen. In den letzten Jahren haben viele Menschen aufgrund der Coronapandemie erhöhten Stress erlebt was sich negativ auf die kognitive Leistungsfähigkeit auswirken kann. Stress kann zu Vergesslichkeit Flüchtigkeitsfehlern und einer verringerten Fähigkeit Neues zu lernen, führen. Zudem können ebenfalls körperliche Faktoren wie Ernährung Hydratation und Bewegung beitragen.
Eine weitere Möglichkeit ist die Unterforderung des Gehirns. Wenn das Gehirn nicht genügend stimuliert wird kann die Leistungsfähigkeit abnehmen. Es ist auch möglich ´ dass es sich um neurologische Probleme handelt ` die sich in solch starken Veränderungen zeigen könnten. Ein Besuch bei einem Neurologen könnte helfen diese Möglichkeit auszuschließen.
Es ist wichtig die eigenen Gewohnheiten zu überprüfen und unnötige Stressfaktoren zu minimieren. Die geistige Gesundheit kann durch das Lesen von Büchern und das aktive Lernen von neuen Dingen unterstützt werden. Es ist ratsam professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und mit einem Arzt oder einem Psychologen über diese Veränderungen zu sprechen um die genaue Ursache des spürbaren Rückgangs des IQ zu ermitteln.
Warum sinkt mein IQ so spürbar schnell?
Warum scheint sich der IQ einer Person in den letzten 3 Jahren stark verringert zu haben, was sich sowohl in Alltagssituationen als auch in Tests zeigt?