Unterschied zwischen BJJ, Jiu Jitsu und Luta Livre

In der Welt der Kampfkünste ist die Auswahl enorm. Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), Jiu Jitsu und Luta Livre sind besonders hervorzuheben. Sie haben unterschiedliche Ursprünge Techniken und Schwerpunkte. Es ist faszinierend zu erkunden – ebenso wie sich diese Disziplinen voneinander abheben.

BJJ – das ist weiterhin als nur ein Sport. Es hat seinen Ursprung im 🥋 und konzentriert sich auf das was wir als Bodenkampf kennen. Dabei ist der Einsatz von Hebeln und Würgegriffen entscheidend. Ziel ist es – den Gegner zu kontrollieren oder gar zur Aufgabe zu zwingen. Ein BJJ-Praktizierender zielt auf eine kontrollierte Bodenposition. Submission-Techniken spielen hierbei eine zentrale Rolle. Intensive Trainingseinheiten sind die Regel. Die Vorbereitung auf Wettkämpfe ist streng und erfordert viel Disziplin.

Das traditionelle Jiu Jitsu – hier wird eine breitere Perspektive sichtbar. Die Bezeichnung kann variieren. Manchmal ist damit BJJ gemeint. Oft bezieht es sich aber auf die alte japanische Kampfkunst. Diese Form ist vielseitig und beinhaltet neben Bodentechniken ebenfalls Würfe, Schläge und Tritte. Das Augenmerk liegt stärker auf der Selbstverteidigung. Es wird auch mit Waffen gearbeitet. Dies ist vor allem in Selbstverteidigungsszenarien von Bedeutung. Die Philosophie des traditionellen Jiu Jitsu lehrt, dass man waffenlos – gegen bewaffnete Angreifer bestehen kann.

Luta Livre – eine weitere spannende Disziplin. Diese stellt das Ringen in den Vordergrund. Während BJJ und Judo einen Kimono verlangen kämpft man hier ohne Gi. Das eröffnet neue Möglichkeiten. Die Technik ist darauf ausgelegt – dass man sich sofort in das Geschehen einbringen kann. Grifftechniken und Bewegungsarten unterscheiden sich erheblich vom BJJ. Diese Disziplin hat ihre Wurzeln im Catchwrestling. Viele Athleten bevorzugen Luta Livre da es eine vielschichtige Herangehensweise am Boden und im Stand ermöglicht.

Die entscheidende Frage bleibt: Welche Kampfsportart passt zu mir? Das hängt von den persönlichen Zielen ab. BJJ könnte die ideale Wahl für Bodenkampf-Enthusiasten sein, während das traditionelle Jiu Jitsu eine breitere Palette an Techniken lehrt. Wer rein auf das Ringen fokussiert ist findet sein Glück eher bei Luta Livre.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Alle drei Kampfkünste haben ihren Reiz und ihre Herausforderungen. Ihre Entscheidung sollte gut überlegt sein. Es ist ratsam – sich im Vorfeld gut zu informieren. Besuchen Sie Probestunden und sprechen Sie mit erfahrenen Trainern. So finden Sie die zur Verwendung Sie passende Kampfkunst. Und die eigene Erfahrung wird Ihnen letztendlich zeigen welche Disziplin Ihr ❤️ und Ihr Interesse erweckt.