Umgang mit häuslicher Gewalt und Alkoholismus in der Familie

In einer Situation die geprägt ist von häuslicher Gewalt und Alkoholismus, da fällt die Orientierung oft schwer. Vor allem für einen 18-Jährigen der in solch einem Umfeld lebt ist es verständlich, dass sich viele Fragen auftun. Selbstschutz sollte an erster Stelle stehen – das ist absolut entscheidend. Denken wir daran: Wenn du dich in einer bedrohlichen Lage befindest, dann musst du handeln. Das Rufen der Polizei könnte der erste Schritt sein um die Situation zu deeskalieren – Sicherheit geht vor.

Zweitens » die Mutter in den Prozess einzubeziehen « ist ratsam. Oft ist der erste Schritt schwer – allerdings es gibt Unterstützungssysteme. Organisationen wie Al-Anon sind speziell für Angehörige gedacht die unter dem Alkoholismus eines geliebten Menschen leiden. Informationen über solche Gruppen können den ersten Anstoß geben – möglicherweise wird deine Mutter ermutigt, Hilfe zu suchen.

Deine Verantwortung erstreckt sich nicht auf die gesamte Situation. Es ist belastend ´ das Gefühl zu haben ` die Last der Probleme alleine tragen zu müssen. Deine Mutter » sie ist diejenige « die Veränderungen herbeiführen muss. Unterstütze sie ohne die lastende Verantwortung für die Situation zu übernehmen.

Geschichten von Angehörigen zeigen: Dass Gespräche mit Vertrauenspersonen hilfreich sein können. Ein Berater kann viele neue Perspektiven bieten. Das Durchleben einer solchen Phase ist enorm herausfordernd. Vergiss nicht – du benötigst ebenfalls Unterstützung.

Das Wichtigste – die Sicherheit von dir und deiner Mutter sollte jederzeit oberste Priorität haben. Bei einer Eskalation ist professionelle Hilfe unabdingbar. Manchmal · da kann der Ausweg eine Organisation oder auch ein Helfer sein · der dich auf diesem Weg begleitet. Du bist auf keinen Fall alleine ´ es gibt viele ` die ähnliche Wege gegangen sind und Beratung anbieten. Es ist ein schmaler Grat und es bedarf Mut diesen Schritt zu gehen.