"Sich selbst schützen – Ein Wegweiser aus der Gewaltspirale"
Wie kann man sich aus einer gewalttätigen familiären Situation befreien? ### Die Beschreibung deiner Situation offenbart tiefgreifende Probleme. Gewalt in der Familie ist ein ernstes Thema, und niemand sollte es erdulden müssen. Es ist wichtig, zu verstehen, dass Hilfe möglich ist. Der erste Schritt könnte darin bestehen, jemanden zu finden, dem du vertraust. Vertraue auf dein Gefühl – sprich mit jemandem, sei es ein Freund, ein Verwandter oder eine professionelle Stelle.