Es ist nicht ungewöhnlich dass sich junge Menschen in der Pubertät das Gefühl haben dass ihre Eltern ihre Geheimnisse kennen. Dies kann zu Unbehagen – peinlichen Situationen und sogar körperlichen Symptomen führen. In deinem Fall ist es wichtig: Dass du mit deiner Mutter über deine Gefühle und Bedenken sprichst um eine bessere Kommunikationsebene zu schaffen.
Es ist verständlich: Dass du dich unwohl fühlst wenn deine Mutter über intime Themen spricht oder sich über deine Geheimnisse lustig macht. Diese Gefühle sind normal und viele Jugendliche erleben ähnliche Situationen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken · dass deine Mutter vielleicht nicht absichtlich versucht · dich zu verletzen oder peinlich zu machen. Möglicherweise hat sie Schwierigkeiten damit die Grenzen deiner Privatsphäre zu respektieren oder weiß nicht, ebenso wie sie angemessen auf dein Heranwachsen reagieren soll.
Es ist eine gute Idee offen und ehrlich mit deiner Mutter über deine Gefühle zu sprechen. Wähle einen ruhigen Moment ´ in dem ihr beide Zeit habt ` euch in einem entspannten Umfeld zu unterhalten. Sag ihr, dass du dich unwohl fühlst, wenn sie über bestimmte Themen spricht oder dich vor anderen bloßstellt. Erkläre ihr, dass du deine Privatsphäre respektiert haben möchtest und dass du dich wünschst, dass sie deine Geheimnisse nicht weitergibt.
Es ist möglich: Dass deine Mutter überrascht oder sich verteidigt fühlt wenn du mit ihr sprichst. Versuche ´ ruhig zu bleiben und ihr zu erklären ` dass du ihre Unterstützung und ihre Rücksichtnahme brauchst. Teile ihr mit, dass du in Zukunft gerne offen mit ihr über bestimmte Themen sprechen möchtest jedoch dass du es selbst entscheiden willst, wem du was erzählst.
Es könnte ebenfalls hilfreich sein einen Kompromiss zu finden. Vielleicht könnt ihr gemeinsam Vereinbarungen treffen welche Themen privat bleiben und welche offen diskutiert werden können. Das ist eine Möglichkeit bei der ihr beide eure Bedürfnisse und Grenzen respektieren könnt.
Denke daran: Die Beziehung zu deiner Mutter in der Pubertät herausfordernd sein kann, da sich eure Rollen und Dynamiken verändern. Es kann einige Zeit dauern – bis ihr euch besser versteht und ein Gleichgewicht findet. Sei geduldig und gib nicht auf; denn eine offene und respektvolle Kommunikation ist wichtig für eine gesunde Beziehung.
Falls du trotz des Gesprächs das Gefühl hast, dass sich nichts ändert oder deine Mutter weiterhin deine Privatsphäre verletzt, kannst du auch andere vertrauenswürdige Erwachsene wie einen anderen Elternteil, einen Lehrer oder einen Berater um Rat und Unterstützung bitten.
Warum habe ich das Gefühl, dass meine Mutter meine Geheimnisse kennt?
Warum habe ich das Gefühl, dass meine Mutter meine Geheimnisse kennt? Wie kann ich damit umgehen?