Abnehmen: Kann man mit Schwimmen und einer Diät die Figur von Vanessa Mai bekommen?
Kann ich durch regelmäßiges Schwimmen und eine Diät die Figur von Vanessa Mai erreichen? Ich bin 19 Jahre alt, wiege 132 Kilogramm und möchte auf 48 Kilogramm abnehmen. Meine Größe beträgt 163 cm. Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass das Zielgewicht von 48 Kilogramm für deine Größe nicht gesund ist. Tatsächlich befindest du dich dann im Untergewicht. …