Nikotinflash: Ursachen, Symptome und hilfreiche Tipps zur Linderung
Was sind die besten Strategien zur Bewältigung eines Nikotinflashs nach dem ersten Rauchen? Das erste Mal Rauchen kann zu einem überwältigenden Nikotinflash führen. Dieses Phänomen tritt häufig bei Leuten auf, die zum ersten Mal Zigaretten konsumieren. Das Gefühl, sich übergeben zu müssen – obwohl oft nichts passiert – ist unangenehm und kann beunruhigend sein. Der Körper reagiert empfindlich auf das Nikotin, besonders wenn er nicht daran gewöhnt ist.