Wissen und Antworten zum Stichwort: Aufbau

Die Bedeutung der sichtbaren Adern bei trainierten Muskeln

Was bedeuten die grünen Adern, die bei trainierten Muskeln sichtbar werden? Die sichtbaren Adern, die bei trainierten Muskeln auftreten, sind in der Regel nicht grün, sondern blau. Sie werden durch die Muskeln nach außen gedrückt und sind dadurch deutlicher sichtbar als zuvor. Dies deutet darauf hin, dass sich die Muskeln tatsächlich aufbauen und stärker werden. Die Adern waren zuvor möglicherweise im Hautfett versteckt.