„Selbstverteidigung – Gefährliche Methoden oder notwendiges Wissen?“
„Welche Selbstverteidigungstechniken sind wirklich effektiv und wie sicher sind sie?“ In Zeiten von Unsicherheit und Gewalt wird immer wieder nach Techniken zur Selbstverteidigung gefragt. Ein bemerkenswerter Ansatz wird häufig genannt. Ein Schlag auf beide Ohren – ist das wirklich eine wirksame Methode? Und was ist mit dem berühmten Handkante-Trick am Hals? Die Fragen sind zahlreich und die Antworten noch komplexer.