Selbstakzeptanz und Körperbild: Wie kann man mit Gewichtsunsicherheit umgehen?
Wie kann man mit Gewichtsunsicherheit umgehen und Selbstakzeptanz entwickeln? Gewichtsunsicherheit kann in der Adoleszenz eine große Rolle spielen, da sich der Körper in dieser Zeit stark verändert. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine "ideale" Figur gibt und jeder Körper einzigartig ist. Selbstakzeptanz ist entscheidend, um ein gesundes Körperbild zu entwickeln und sich in seiner eigenen Haut wohl zu fühlen.