Optimaler Trainingsplan für das 800m Schwimmen im Sport LK: So steigern Sie Ihre Ausdauer
Wie können Sie Ihren Trainingsplan für 800m Schwimmen optimieren, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen? Die Vorbereitung auf einen sportlichen Wettkampf ist alles andere als trivial. Insbesondere beim 800m Schwimmen im Leistungskurs kommt es, neben der Technik, vor allem auf die Ausdauer an. Mit einem Jahr Schwimmerfahrung haben Sie bereits Grundlagen gelegt. Ihre Kraultechnik scheint solide zu sein, was die beste Voraussetzung für Ihr Training darstellt.
