Selbstbewusstsein trotz Hänseleien: Ein Weg aus der Abwärtsspirale
Wie kann man mit Mobbing und negativen Körperbildern umgehen, ohne die Gesundheit zu gefährden? Es war ein schockierender Moment. Ein Klassenkamerad hat kurzerhand einen Zettel geschrieben und behauptet, sie sei fett. Die emotionale Verletzung, die solche Worte auslösen können, ist kaum zu unterschätzen. Sport geschwänzt. Nach Hause geflüchtet. Viele Menschen in solch einer Situation ziehen es vor, sich von der Welt zurückzuziehen. Dies ist jedoch der völlig falsche Weg.