Gebete im Islam: Ein Weg zu innerem Frieden vor dem Schlafengehen
Wie können spezifische islamische Gebete die Schlafqualität und das seelische Wohlbefinden verbessern? Der tägliche Kampf gegen Stress und Sorgen bleibt oft unbemerkt. Es gibt jedoch im Islam eine starke Tradition von Gebeten, die den Gläubigen helfen können, Ruhe und Frieden zu finden. Das Gebet vor dem Schlafengehen spielt dabei eine wichtige Rolle. Auch wenn diese Praxis variieren kann, sind die meisten Muslime mit bestimmten Formeln vertraut.
