Die Angst vor dem eigenen Herzschlag – Ein Phänomen der Cardiophobie
Wie kann man mit der Angst vor dem eigenen Herzschlag umgehen? Die Angst vor dem eigenen Herzschlag ist eine weit verbreitete Erscheinung. Sie kann äußerst belastend sein. Viele Menschen wachen nachts auf und hören ihren Herzschlag – dieses Geräusch wird zu einem ständigen Begleiter ihrer Gedanken. Sicherlich ist das nicht ganz ungewöhnlich. Das ständige Hören des Herzschlags kann eine quälende Vorstellung hervorrufen. Einige empfinden es als Überforderung.
