Pole Dance zuhause: Lohnt es sich, eine eigene Pole Dance Stange zu kaufen und mit Videos zu trainieren?
Ist es empfehlenswert, zu Hause eine Pole Dance Stange anzuschaffen und mit Videos zu üben? Wieviel Platz wird benötigt und mit welchen Kosten ist zu rechnen? Pole Dance ist ein anspruchsvoller Sport, der Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Mut erfordert. Bevor du und deine Freundin mit dem Training beginnt, solltet ihr euch bewusst sein, dass Pole Dance sehr anstrengend sein kann und auch mit Schmerzen und blauen Flecken verbunden ist.