Umgang mit sozialen Ängsten im jungen Erwachsenenalter
Ist es normal, Angst vor gleichaltrigen Menschen zu haben und wie kann man damit umgehen? Es ist verständlich, dass man aufgrund von Mobbing oder anderen negativen Erfahrungen soziale Ängste entwickeln kann. Diese Ängste sind hartnäckig und können das Selbstbewusstsein stark beeinträchtigen. Es ist wichtig, sich diesen Ängsten zu stellen und Wege zu finden, um damit umzugehen.