Handy-Zeitmanagement: Wie bleibt die Ruhe im App-Dschungel?
Wie kann man die Bildschirmzeit für Apps auf Handys effektiv einschränken, und welche Lösungen gibt es dafür? Im Zeitalter der Smartphones sind Apps fast ständig zur Hand. Manchmal steht man vor der Herausforderung, die eigenen digitalen Gewohnheiten ein wenig einzudämmen. Man fragt sich, wie man die Zeit, die in sozialen Medien oder anderen Apps verbracht wird, effektiv reduzieren kann.