Kontaktsperre in Beziehung - Wann ist es sinnvoll und wie kann man sie richtig umsetzen?
Wann ist die Kontaktsperre nach einer Trennung sinnvoll und wie sollte sie angewendet werden? Die Kontaktsperre nach einer Trennung – wann ist sie klug und wie bleibt man konsequent? In vielen Fällen setzt sie genau dort an, wo die Emotionen kochen. Sie schafft Freiraum für die eigene Verarbeitung und sorgt für Distanz zu einem ehemaligen Partner. Menschen nutzen diese Phase oft, um sich in Gedanken zu sortieren, Gefühle zu erkennen oder um einfach mal zur Ruhe zu kommen.