Umgang mit sozialen Verpflichtungen und psychischen Erkrankungen
Sollte man sich zu einem Treffen mit Freunden überwinden, obwohl man eigentlich keine Lust hat und sich psychisch angeschlagen fühlt? Es ist verständlich, dass es manchmal schwer ist, sich zu sozialen Verpflichtungen zu überwinden, besonders wenn man sich psychisch nicht gut fühlt. Es ist wichtig, auf sich selbst zu hören und auch mal Nein zu sagen, wenn es einem zu viel wird.