Warum heißt es "Kalorien verbrennen"?
Wie funktioniert der Prozess des Kalorienverbrennens wirklich?** Kalorienverbrennung ist ein Begriff, der vielen Menschen geläufig ist. Doch was bedeutet es konkret? In der einfachen Sprache definiert die Kalorienverbrennung die Art und Weise, wie unser Körper die Nährstoffe aus der Nahrung in Energie umwandelt. Die Bausteine wie Fette - Kohlenhydrate und Eiweiße werden kombiniert mit dem Sauerstoff, den wir inhalieren.