Wie lange dauert es, bis man vom Yoga-Anfänger zum Fortgeschrittenen wird?
Wie lange benötigt ein Yoga-Anfänger, um fortgeschrittene Asanas zu meistern und dabei die eigene Entwicklung zu berücksichtigen? Yoga gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Die Frage, die sich viele stellt, lautet: Wie lange dauert es, um vom Yoga-Anfänger zum Fortgeschrittenen zu werden? Die Antwort variiert stark. Hauptfaktoren sind die Häufigkeit der Praxis, die individuelle Flexibilität sowie das eigene Verständnis des fortgeschrittenen Yoga.