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Kaffee macht mich nicht wacher - Was läuft da schief?

Warum führt Kaffee bei manchen Menschen nicht zu erhöhter Wachsamkeit, sondern im Gegenteil zu Müdigkeit, Unwohlsein und Herzrasen? Einige Menschen reagieren tatsächlich anders auf Kaffee und das Koffein als andere. Es gibt individuelle Unterschiede in der Stoffwechselaktivität und Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Substanzen. …

Einfluss von Cola auf die Aufnahme von Magnesium

Hat der Konsum von Cola einen Einfluss auf die Aufnahme von Magnesium? Der Konsum von Cola kann die Aufnahme von Magnesium beeinflussen, jedoch gibt es noch weitere Faktoren, die eine Rolle spielen. Empfindliche Personen können unter Umständen Durchfall bekommen, wenn sie Magnesium einnehmen, was zu einer ungenügenden Aufnahme führen kann. …