Wie man am besten anstellen mutter sagt solle hindern ungesundes esssen gewichtszunahme
Sie isst sowieso schon recht wenig und nimmt trotzdem zu. Sollte ich sie wirklich an dem Essen von Gummibärchen, Wackelpudding, etc. ganz hindern oder was anderes machen? Wenn ja, was? Wenn nein, wie sollte ich sie am Essen hindern?
Es ist selbstverständlich, dass ich als Sohn kaum eine "Macht" gegenüber meiner Mutter habe, doch was kann ich auf jedenfall tun? Zudem bin ich zu dünn und esse daher schon noch etwas von dem genannten. Sollte ich die Ration erhöhen? Ich kann mich jedenfalls besser beherrschen bei sowas.
3 Antworten zur Frage
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Wie sollte man es am Besten anstellen, wenn die Mutter sagt, ich solle sie daran hindern, ungesundes zu esssen wegen einer Gewichtszunahme?
Meine Meinung:
Deine Mutter hat erkannt, dass sie irgendwie zugenommen hat. Ihrer Meinung ist das Essen Schuld.
Aber, es liegt nicht nur am Essen. Da spielen mehrere Faktoren mit:
- unüberlegtes oder kalorienreiches Essen und zu wenig gesundes, abwechselungsreiches Essen
- zu wenig Bewegung
- evtl. Hormonumstellung bei Deiner Mutter zu Beginn/in den Wechseljahren
- Antriebslosigkeit, "kein Bock",.
- vielleicht Essen als Ersatz/Belohnung für Irgendwas?
Es nützt nichts, wenn Du Deiner Mutter das "ungesunde Zeugs" verbietest und wegnimmst. Dann nimmt sie es heimlich. Und auch blöde Sprüche wegen ihrer Figur bringen auch nichts. Außerdem kannst Du Dich nicht direkt mit dem Körper einer erwachsenen Frau vergleichen, Frauen nehmen schneller zu und schwerer ab als Männer und haben mehr Fettgewebe.
Besser einen ausgewogenen Ernährungsplan mit gemeinsamer Bewegung aufstellen und sich gegenseitig motivieren.
unter den geschilderten Bedingungen käme auch eine organische Ursache in Frage
ab zum Arzt mit ihr
Von Sport will meine Mutter nichts wissen. Sie läuft so den ganzen Tag herum. Hat nur gerade mal die letzte Woche Ferien und auf ihrer Arbeit macht sie eh schon genug "Sport". Glaub mir, persönliche Erfahrung.
Ihr geht es doch garnicht schlecht. Zudem kennt man das doch von genügend anderen: "Ich reduziere das Essen und nichts hilft!" oder hier allgemein fast jeden Tag die Frage: "Wie kann ich schlanker werden? Habe schon das Essen reduziert. Was kann ich noch tun?" oder ganz konkret "Wie kann ich in x Tagen x Kilo verlieren?".
wer wenig isst und trotzdem zunimmt, hat u.U. verschiedene Probleme
die organischen kann ein Arzt abklären. IST diese Schiene erst mal abgeklärt. kann man sich gern der gesunden Ernährung und dem Sport zuwenden
die Krankenkassen bieten da einige Programme an