Wie lange 15 jähriger normalerweise am tag schlafen

Sollen denke ich mal 8 oder 9. Wenn man ein wenig älter ist, dann verkraftet man auch weniger. 6 ist die unterste Grenze finde ich. Ab da geht nix mehr.

3 Antworten zur Frage

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Wie lange sollte ein 15 jähriger normalerweise am tag schlafen?

Am Tag garnicht, aber in der Nacht, mindestens 8 Stunden
Am Tag eigentlich nicht viel aber in der Nacht würde ich so etwa 7-8h sagen. Ich bin 16 Jahre alt und gehe normalerweise um 23 Uhr Schlafen und stehe um 6 Uhr auf. Es reicht mir so gut, dass ich nicht oft übermüdet oder niht ausgeschlafen bin. Zurzeit sind Schulferien und ich brauche nicht um 6 Uhr aufzustehen. Also gehe ich schlafen, wenn ich müde bin.
Ich bin auch der Meinung das 8 ein Muss ist
bzw. 9 Stunden ist unerlässlich für die Ausgeglichenheit des Kindes
schlafen
Was sagt man seinen Kindern am besten, wenn sie nachts nicht schlafen können?

- dann kannst du gleich aufstehen. Wenn ein Kind nicht schlafen kann, würde ich es in den Arm nehmen und es beruhigen. -- vergessen. Dann weiß ich oft nur den Anfang am nächsten Tag so schnell bin ich weg. Sagen? Lass deine Gegenwart beruhigend -- sie fühlen sich wohl und meist dauert es dann auch nicht lange und sie schlummern. Das kann man mit ihnen auch etwas -- Geborgenheit, dann wird es auch müde. Das hängt davon ab, wie alt das Kind ist. Handelt es sich um einen Säugling, check -

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- aber die Durchführung ist mangelhaft. Für mich also ein Tag, wie jeder andere auch.