Wie 4 wochen 10kg abnehmen ohne sport

beweg dich, fertig - aus. Oder lass dir das Fett absaugen.

7 Antworten zur Frage

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Wie kann ich in 4 wochen 10kg abnehmen ohne SPORT?

Öhm. garnicht?
Zumindest gesund nicht - und ungesund empfehle ich nicht
da gibt es nur noch wenig oder gar nichts essen
Achwas: Fettabsaugen ginge noch - kostet nur was.
Oder mit dem Messer mal selber probieren sich die Problemzonen wegzuschneiden (Bei Rayman sind so die Arme und Beine verschwunden und er konnte Hände werfen
geht nicht
nur auf sehr ungesunde Weise
am erfolgreichstwen nimmt man mit iumstellung der ernährung ab aber 10 kg?
hihihi.du isst zum frühstück ein brötchen, zu mittag egal was und wenn du zu mittag gegessen hast gehst du einfach auf klo und kotzt des alles wieder aus, oder abführmittel
jaa aber des schlimmste is das des auch noch wirklich hilft.:D:D
Tägliche Kalorienaufnahme von 1100 bis 1300 kcal.
Du wirst allerdings nichtmal ein Kilo schaffen. Wer solche Fragen stellt, gibt nach spätestens einer Woche auf.


diät
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- mind. zur Hälfte leer, wiegst Du zuviel, wobei Du dann ohnehin vom Bademeister rausgeschmissen wirst:-) Spass beiseite. -- wird auch nicht zu ändern sein bis zur Saison. Wenn man abnehmen will, darf man nicht mehr als ein Kilo je Monat verlieren. -


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- nix. Weil es oben nicht "klick" macht Nee, das ist keine Diät - das ist normale, entspannte Ernährung.- sorgst und dich zusätzlich regelmäßig bewegst/leichten Sport treibst. Lass dich von einer Ernährungsberaterin beraten! -


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