Weißt was hilft mehr samen produktion
Stress abbauen.Bei Stress werden weniger Samen produziert.
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Wer weißt , was hilft zu mehr Samen produktion
Je öfter Du Sex hast, des so mehr Samen werden produziert.
.und sich sehr gesund ernähren - viel Obst und Gemüse!
Es dauert übrigens ca. 1/4 Jahr bis sich das dann verbessert - also immer schön Vitamine in natürlicher Formzu sich nehmen
Rauchen und Alkohol sind ganz schlecht für die Fruchtbarkeit.
Gesunde Ernährung, keinen Alkohol, nicht rauchen oder andere Drogen zu sich nehmen, dafür zusätzlich Zink nehmen, das soll etwas helfen.
Zumindest was die Fruchtbarkeit insgesamt angeht, ob es damit mehr Spermien werden weiß ich nicht
Viel Liebe machen,dann wird produziert und produziert,natürlich kein e Stressfaktoren.Einfach glücklich sein.