Was trägt man am besten therapeutischen aquajogging spezielle wasser kleidung
Optimal ausgestattet sind Sie, wenn Sie neben bequemer, fester Sport- bzw. Badebekleidung auch Aquafitness-Schuhe mit guter Bodenhaftung besitzen. Eine gefüllte Trinklasche sollten Sie immer am Beckenrand stehen haben, damit Sie den Flüssigkeitsverlust durch das Training im Wasser schnell ausgleichen können, verteilt auf die gesamte Trainingsstunde. Für den Fall, dass Sie schnell auskühlen, empfiehlt sich ein thermoisolierender Anzug.
Aquafitness
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Was trägt man am besten beim therapeutischen Aquajogging? Gibt es da spezielle Wasser-Kleidung?
Sowas z.B.
Aqua Sphere® Damen Aqua Skin Shorty : Stück *. : Sport-Thieme
Also wenn man möchte, könnte man noch eine enge Sportleggings oder ein Funktionstop anziehen (wenn man jetzt nicht so viel Haut zeigen möchte oder kann.
zu heiß.
nein, es ging mir um ggf. eine Ausstattung, keinen Anzug