Was macht man am besten gegen antriebslosigkeit

Was macht man am besten gegen Antriebslosigkeit?

Den inneren Schweinehund überwinden - ist nicht einfach, aber es geht.

.mein innerer Schweinehund ist ein riesengrosser Hund Nicht immer leicht, da in die Puschen zu kommen.

Hau ihm eine rein! Hunde müssen gehorchen, notfalls gehst Du mit ihm in die Schweinehundeschule ;-)))) Na bitte, hast Dich ja schon ein bisschen aufgerafft, immerhin zu einem Kommentar. Weiter so

.vielleicht hilft dieses Buch:
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vlg

Daran denken, welche Vorteile es hat, wenn man sich jetzt zu etwas aufrafft. Und wie gut man sich dann fühlen wird, weil man es geschafft hat.
Du kannst Dir auch eine Belohnung überlegen, wenn Du es machst - zB "wenn ich die Wohnung aufgeräumt habe, gehe ich ins Cafe meine Lieblingstorte essen

Lass die Sonne rein! Rollos hoch, Fensterläden auf! Das alleine bringt schon viel. Geh mal Bummeln mit Freunden. Beiss in eine Zitrone, resp. futtere mehr Obst, geh mal ins Solarium.
Wie Du siehst, sind diese Tipps Verknüpfungen mit dem Sommer. der fehlt eben in dieser Zeit,- also musst du ihn zu dir holen!
Nicht umsonst steigen die Serlbstmorde in Skandinavien im Winter auf das 10fache!
Leg nen Bob Marley ein! And be ceese

sport!weniger kiffen und saufen soll auch helfen nich das ich dir das jetzt unterstellen will viel wasser trinken.körperliche oder psychiesche antriebslosikkeit?

sport.auf keinen Fall*g*. Ausser mein Pferd bewegen und was dazu gehört. Kiffen ist nicht so meine Welt.stehe nicht drauf so platt auf dem Sofa zu hängen
Das mit dem Wasser trinken ist ein Problem.trinke fast nichts.da muss ich mich zwingen eine Flasche innerhalb von 3 Tagen zu trinken.

ufffffff 2liter am tag sollte man dann trink tee aber nix mit coffein das entzieht dem körper nur wasser

wenn das dein Bild ist: modeln, webcamgirl,.

.grins.da hätte ich etwas früher in die Puschen kommen müssen.mit 31 Jahren ist das bissi spät

na als webcamgirl hast da immer nocn ein grosses Publikum und kannst von daheim aus arbeiten bei freier Wahl der Arbeitszeit

das ist meistens eine kopfsache.
der nike werbespruch sagt es so einfach "just do it

Schlüssel ins Zündschloss, Motor anlassen und Gas geben. Geht bei uns auch nicht viel anders. Manchmal find ich mein Zündschloss auch nicht gleich.

Antriebslosigkeit hat viele Ursachen. Sollte diese nur gelegentlich auftreten einfach mal richtig ausschlafen. Ist das jedoch ein ständiges Problem unbedingt einen Arzt aufsuchen.

ausschlafen wäre super, aber bei einem 2-jährigen Kind undenkbar, ausser wenn es mal bei den Großeltern ist. Und da das nicht oft ist, gehe ich dann natürlich auf die Piste.

es könnte, etwas mit Depressionen zu tun haben. Dann geh sofort zum Arzt