Muskelkrämpfe immer magnesiummangel ursache

Muskelkrämpfe- immer nur Magnesiummangel als Ursache?

Also bei solch starken Auswirkungen würde ich an deiner Stelle zum Arzt gehen und nach Ursachen forschen lassen. Es gibt nämlich Krankheiten, die eine Störung im Magnesiumhaushalt bewirken - und daher würde ich dir dringend raten zum Arzt zu gehen

Tja, ich bin schon seit Jahren in ärztlicher Behandlung und hab das Thema schon oft angesprochen, auch bei verschiedenen Ärtzen. Die wissen auch nicht weiter, geben das teilweise auch ganz offen zu. Am Bierkonsum liegts definitiv bei mir nicht.

Mhm - also ich habe als Ursachen für Magnesiummangel zwei nicht-ernährungsbedingte Ursachengefunden: Vitamin B-Mangel und eine Störung im Magen-Darm-Trakt. Vielleicht wechselst du mal den Arzt.
Hier ist eine interessante Internetseite : http://www.magnesi.de/poster200012.php?q_lang=de

Oh mein Gott, ich kannte diese Seite noch nicht. Es tun sich Welten auf für mich! Ich Dir, ich denke mal, hier liegt der Schlüssel zu meinem Problem. Trotzdem werde ich zum Arzt gehen, ich sehe es ja ein. S.

von koerperlicher Ueberanstrengung scheint es auch nicht zu kommen. Ist vielleicht ein bißchen weit hergeholt, aber wie alt sind Eure Matratzen? Wenn Du auf kaputten und durchgelegenen Matratzen schlaefst, koennte es sein, das sich Deine Muskeln so verhaerten und verkrampfen, das das diese Stoerungen hervorruft. Aber untersuchen und behandeln kann Dich nur Dein Arzt, geh also Deiner Gesundheit zuliebe bald zu einem solchen.
Gute Besserung
Eva

Also unsere Matratzen sind neu; ich arbeite in der Orthopädie und lege extremen Wert auf sowas. Ich laufe drei bis viermal die Woche zwischen 12 und 14 km, meine Tochter ist Schwimmerin mit dreimal wöchentlich Training, mein Sohn allerdings sportelt noch mehr. Ich denke kaum, dass es daran liegt, zumal ich früher gar nichts gemacht habe und das Problem das gleiche war.
Aber für den Tipp! S.

schade, daß ich Dir nicht weiterhelfen kann. Ich weiß nur, das Bananen essen oder trinken zu einer Besserung der Kraempfe fuehrt. Mein Mann hat das auch immer. Aber bitte laß Dich unbedingt mal untersuchen-bei meinem Mann wurde gestern in der Intensiv u.a. festgestellt, daß er moeglicherweise eine Neuromuskulaere Erkrankung hat.

Tja, ich habe eine Kreuzallergie auf Bananen, d.h. ich vertrage sie zwar bisher noch, mag sie aber ganz und gar nicht. Aber wenn es Dich interessiert, schau doch mal auf die Seite, die Winterlady in Ihrem Kommentar genannt hat. Ich denke, da liegt die Lösung des Problemes. nochmal S.

Das ist zwar nichts, was mit der Erkrankung meines Mannes zu tun hat, aber trotzdem.

Und es gibt auch genügend andere Faktoren außer Magnesiummangel, die Muskelkrämpfe bewirken. Gerade im Sommer haben viele Menschen z.B. Muskelkrämpfe in Folge einer Dehydratisierungm, sie trinken zu wenig.
Bleibende Schmerzen müssen unbedingt ärztlich abgeklärt werden.

Nein, Ich empfehle Dir, iss mehr Bananen.
Davon kann es auch kommen

Also, ich leide auch des öfteren unter Muskelkrämfen. Allerdings nicht so schlimm wie du. Ich habe gelernt, das der Muskel auch Calcium braucht um an- und wieder entspannen zu können. Vielleicht probierst du es auch damit mal.
Aber trotzdem würde ich raten: Geh zum Arzt, grade wenn du diese Krämfe so schlimm hast. Vielleicht kannst du mir ja mal Bescheid geben, was er bei dir gefunden hat, denn ich kriege meine Krämfe auch nicht so richtig in den Griff, und als ich beim Arzt war, hat er mich nicht wirklich ernst genommen. Ich weis auch, das ich selber auch noch zu einem anderen Arzt gehen sollte, aber das ist im Prüfungsstress nicht immer so einfach
Gute Besserung.

Gruende dafuer fallen mir viele ein, aber im Endeffekt ist alles Kaffeesudleserei.
Geh zum Arzt und lass dir ein grosses Blutbild machen.
Wenn du einen Mangel an etwas hast, sieht man das gleich - aber auch vielleicht einen anderen Faktor, der bewirkt, dass dein Magnesium evtl. nicht ordentlich aufgenommen werden kann.
Wenn es das alles nicht ist, kommen nur mehr mechanische Gruende in Betracht wie zB der obige Kommentar mit der Matratze.

hab auch das problem,
trink regelmäsig bier hab schon gedacht obs damit zu tun hat

Ich habe es auch und meine Ärztin hat mir Madopar 62,5 mg verschrieben ein Medikament nicht ganz ungefährlich weil es eigentlich für Parkinson Patienten ist.Bei mir hat es nur teilweise geholfen.