Man anfangsstadium erkältung fitness studio gehen
Natürlich wirkt sich das auf die Kondition aus, aber man kann sich ja quälen. Bleibt nur die Frage, ob die Muskeln überhaupt in der Lage sind zu wachsen?
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Sollte man im Anfangsstadium einer Erkältung ins Fitness-Studio gehen?
der Körper ist durch die Erkältung schon geschwächt,warum willst du ihm dann noch mehr zumuten.Man soll ja auch keinen Sport machen wenn man Antibiotika nimmt.Lass deinen Körper ein paar Tage ruhen wenn die Erkältung dann auskuriert ist kannst du ja wieder ins Fitness-Studio gehen
viele Grüsse
Guten Tag!
Meiner Meinung nach solltest du das besser lassen. Kuriere dich lieber aus. Dein Körper ist durch die Erkältung schon geschwächt. Wenn du dann noch in Fitnesstudio gehst, schwächst du dein Körper noch mehr.
GLG schwarzeSeelen
Ich hab mal gehört, dass sich sowas sehr schnell aufs Herz schlägt. Deshalb würde ich das besser sein lassen
Du denkst über Dein Muskelwachstum nach, wenn Du grad ne Erkältung hast! Kurier Dich lieber aus, Dein Körper wird's Dir danken und Deine Muskeln werden beim anschließendem Training dann auch weiter wachsen.
ja sicher ins studio.
so ein bischen erkältung wirft dich schon nicht aus der bahn. ich würde lediglich von aeroben training abraten, da man da schlecht luft bekommt und das nicht so gut wäre.
aber ein bischen hüstelchen, dass ist halb so wild. du gehst doch auch arbeiten, oder?
nur: wenn aus dem hüstelchen eine grippe mit fieber und so wird, dann las mal schön die finger von den gewichten.