Kalorien chinesisches essen
Hi, ich war heute chinesisch essen, hab nach dem Essen die Kalorien zusammengezählt, bin mir jedoch unsicher ob es in etwa stimmen könnte
Also als Vorspeise gab es einen gemischten Salat mittelgrosse Portion
die Hauptspeise: paar Stückchen gebratene Ente an Zitronensauce, Riesengarnelen an Currysauce und kantonesischer Reis(Reis, Erbsen, wenig Schweinefleisch und Ei, durchschnittliche Portionsgrösse.
Als Dessert: eine ziemlich grosse Kugel Stracciatella Eis und eine Waffel dazu.
Ich kam auf ungefähr 1030kcal, bin ich damit total daneben oder könnte ich damit ungefähr recht haben?
5 Antworten zur Frage
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Kalorien - Chinesisches Essen
Könnte passen. Wobei das Eis die meisten Kalos geliefet hat.
chiensische Küche ist in der Regel sehr gesund, Vitaminreich und kaloreinarm, Gebraten wird mit wenig Öl, und dabei zumeist gesunde Öle, bevorzugt werden fettarme Felsciuhsorten.
Enteköntne was mehr haben, abner ohen das jetz speziell nachzuschauen, aus Erfahrung vom Selbstkochen, müsste das ungefähr hinkommne.
Selbst wenns mehr waren, wäre da imemr noch besser als zB Pizza Amerikanisch mit der Hlfte Kalorien. Es komtm nicht imemr auf die Menge an, sonder auch auf die Zubereitung. Und chiniesich ist nun mal recht gesund: Wieviel FETTE Chinesen kensnt du?
Klar, die gibts, aber meist dann, wenn die anfangen, westlich zu essen
Stracciatella hat schon über 200
gebratene Ente in Oel gebraten!
ich schätze ca 1500 cal,
Eis - Kalorien - Nährwerte
krank oO Wie die da einfach alle Kalorien zählt
Naja weisst du. Ich war magersüchtig und muss jetzt täglich 2500kcal zu mir nehme weil ich in Therapie bin damit ich eine Gewichtszunahme von 500g pro Woche erreiche.
Tut mir ja Leid wenn ich dich damit auf die Nerven gehe -.
Nein mich nervt sowas nicht ich würds nicht schaffen immer alle Kalorien zu zählen iwann hätt ich kb mehr
Achso
Naja macht auch nicht besonders Spass
Ich hab eigentlich auch kb dazu