Gibts online ernährungstest

Gibts es einen online Ernährungstest.?

Schau mal dort, aber da musst Du wirklich viel ausfüllen und auch genau wissen, was Du ißt. Unten gibst Du noch Deine Werte ein und dann bekommst Du wahrscheinlich die Auswertung. Versuch doch mal.
Ernährungsinformationen - Ernährungsanalyse

Ja bekommt man. Habs gerade ausprobiert. Man bekommt echt viele Infos udn weiß genau, worauf man in Zukunft achten muss.

Wow. hab grad den Test gemacht und will mich einfach nurnoch kurz persöhnlich bedanken. dass ist genau das wonach ich gesucht hab. würde am liebsten mehr als nur TOP Antwort bewerten. auf jeden Fall ein rießiges DANKESCHÖN. Ich bin mit dem Ergebniss auch wirklich zufrieden, der einzige Fehler liegt meiner Meinung nach in der Errechnung des Normalgewichts. nur weil man 1.69m groß ist ist das Idealgewicht doch auf keinen Fall 69kg. der BMI für das Gewicht liegt bei über 24. aber da BMI an sich ja auch mit drinnen ist kann man diesen Wert sicher gut vernachlässigen.
Nochmal

Dann klick doch noch auf "gute Antwort"
Übrigens bekommt man da auch noch mehr Infos. Aber der Test ist auch der beste im Internet, den ich kenne. Und schön, dass es auch nichts kostet und man das ergebnis sofort bekommt. Bei der Frage mit dem Normalgewicht, stimme ich mit Dir überein. Größe in cm -100 ist die veraltete Broca Formel. Dient nur noch der groben Orientierung.

Daraus kann man letztendlich keine Analyse der Ernährung machen. Es braucht schon die Vor- und Nachlieben, die Regelmässigkeiten die einen solchen Test ausmachen. Zumindest war der Test, den ich beim Arzt machen musste bezüglich Ernährung nicht anders gewesen.
Da ging es nicht raus, was ich genau gegessen habe, sondern wie meine Gewohnheiten sind.

Ja, aber Gewohnheiten sind doch viel zu allgemein um wirklich akkurate Ergebnisse messen zu können. Meine Angst bei den normalen Onlinetest ist dass die auf typische 3x die Woche Fast-Food Esser ausgelegt sind und einem sobald man nicht ganz so isst gleich bescheinigen wie toll und gesund man sich ernährt.

Die Gewohnheiten eines Menschen sagen mehr aus als Du denkst. Generell sollte man jedoch bei professionellen Tests nicht auf das Internet zugreifen, sondern einen Fachmann aufsuchen, denn nur der kann wirklich auswerten was da steht, während die Onlinetests immer für die Masse gemacht sind, wo es dann durchaus passieren kann, dass man zum drei Wochen Fast-Food-Junkie wird.
Von daher: Geh lieber zum Arzt, der kann Dir da besser helfen und Dich besser beraten oder zu einem Ernährungsberater, wenn Du Sorge hast, dass was mit Deinem Essverhalten nicht stimmt.