Fitnesstraining vergleichen draussen zuhause

ich geh sehr gern laufen. Jedoch ist es bei heißen Temperaturen für mich eine Qual draußen laufen zu gehen. Fitnessstudios mag ich gar nicht. Daher überlege ich ein Laufband zu kaufen. Jedoch bin ich nicht sehr überzeugt davon, ob ich die selben Trainingserfolge erzielen kann. Ist das unbegründet? Oder ein abwechselndes Training von Vorteil?

9 Antworten zur Frage

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Fitnesstraining vergleichen - draussen oder zuhause?

Ich habe auch ein Laufband zuhause, finde es nützlich, da man den Anstiegswinkel anpassen kann wie man will und das Wetter keinen Einfluss auf das Training hat.
Musst aber deine Nachbarn informieren, das ist der Nachteil, weil manche gestört von den Geräuschen sind.
Echt ist das so laut? Hätte ich jetzt gar nicht erwartet.
Ja, ich musste das Gerät aus meinem Zimmer in das Wohnzimmer verschieben, weil es einem älteren Herren um 11 Uhr morgens anscheinen zu laut war.
Ich selbst habe auch ein Laufband zu hause. Ich vertrage leider die Kälte schlecht. Daher geh ich im Winter ungern draussen laufen. Die beste Zeit ist eh Frühling und Herbst
Aber schau beim Kauf darauf, dass du ein hochwertiges Laufband kaufst. Mein erstes war totaler Müll und hat einer regelmäßigen Nutzung nicht stand gehalten. Vllt. bin ich auch einfach ein Plattfuss mit Sandpapier an den Füßen. Jedenfalls war das Band an s durchgelaufen.
Hast du da etwas Ahnung auf was ich achten muss? Ich geb auch gern etwas mehr Geld aus, so lange es gute Qualität ist.
Experte bin ich keiner, aber als Empfehlung kann ich dir Cardio Fitness - DYACO Germany GmbH geben. Dort habe ich meins gekauft und bin seither sehr zufrieden.
Stolzer Preis. Aber die schau ich mir auf jeden Fall genauer an.
für den Tipp.
Du kannst joggen im Studio/Haus mit joggen im Freien vergleichen. Ich finde das joggen im Freien ist viel angenehmer und abwechslungsreicher als das im Studio.
Urban Fitness - zum Mitmachen | rbb Rundfunk Berlin-Brandenburg
allein oder in der Gruppe
Im Sommer ist es schön, draußen zu trainieren. Man kann schönes Wetter genießen. Aber wenn man überhaupt gerne trainiert, dann auch im Winter ist ea kein Problem. Ich trainiere oft zu Hause auf dem Laufband. Optima Fitness Online Shop